全是干货！纯技术分析字母哥为啥那么强？

如今2017-2018赛季第一周的比赛已经结束，回过头去看看这一周的赛事，有一个人的名字你一定不会忘记。

字母哥，阿德托昆博。

场均38.3分，9.7篮板，5.0助攻，2.7抢断，0.7盖帽，命中率高达67.2%，带领球队获得两胜一负的战绩。杜兰特称赞字母哥会成为联盟最好的球员。詹姆斯称赞字母哥像极了10年前的自己。

阿德托昆博自己，也早就将本赛季的目标放在了MVP上。

更加可怕的是，如今字母哥还不到23岁，从2013-2014赛季那个场均6.8分的高瘦少年走到现在，他只用了四年的时间。

为什么字母哥能这么强？让整个联盟都为之侧目？

字母哥已成为联盟炙手可热的超级球星

恐怖的身体素质无人能比

要想了解字母哥的强大，首先要了解他恐怖的天赋。ESPN曾经花了一天的时间对这位身高2米11的球员进行了全方位的测量，得出的结果令人感到震惊。

【臂展：2米20臂展比身高多9厘米】

在篮球场上，身高和臂展是非常重要的数据。如果两名灵活程度相当的球员对位，那么占据身高臂展优势的球员无疑会占据上风。字母哥的臂展达到2米20，比他的身高多出9厘米。根据运动体育专家马库斯-艾利奥特描述：“如果你有更长的臂展，那么你可以更快的到达位置，而不需要更多的移动你的脚步或者是你的身体。”

阿德托昆博的篮板率在小前锋中排名第十。排名第一的是臂展比身高长了足足23厘米的昆西-阿西。

【横向移动能力：出色臀部力量】

字母哥横向移动能力出众

要想拥有出色的横向移动能力，你需要有很出色的臀部力量。这对于NBA的大个子来说是个挑战，他们平时在球场上很少将臀部降低到便于横向移动的高度。但是字母哥和大多数大个子不同，他在比赛中展现了非常出色的臀部力量，他可以很好的控制自己的横向移动，比如进行滑步防守。他的横向移动会比其他差不多块头的大个子都更出色。

【身高：2米11，进入NBA后长高6厘米】

雄鹿的总经理哈蒙德曾经说过，在他们刚选中阿德托昆博的时候，他的身高是2米04。但是在那个赛季中期，雄鹿负责体能和力量的助理教练走进哈蒙德的办公室并说，字母哥还在长身体，现在的身高还不是最终身高。在那个赛季的末尾，字母哥已经长到2米10，篮球上帝就这样给了字母哥6厘米的身高。长高之后的字母哥并没有出现任何不适应的症状。如果他一直担任小前锋的位置，那么他会是联盟中最高的侧翼球员。

【肌肉：细长型的肌肉增加】

在过去的18个月时间里，字母哥的肌肉力量得到大幅度增长，他的体重从选秀时的89公斤增加到了现在的101公斤。但是更加可怕的是，字母哥并没有让自己的肌肉变得粗壮起来。这些细长的肌肉让字母哥能够更加快速，给了他更好的敏捷和更出色的爆发力，这正是NBA比赛所需要的东西。

【身体核心：出乎意料的稳定】

一般来说，一名拥有阿德托昆博这样身高和力量的球员，核心的稳定性都不是很好，但是偏偏阿德托昆博不是这样的球员。根据测量，其他大个子球员会有身体不稳定的情况发生。而阿德托昆博在所有的测试中都表现的相当稳定，所以他能在场上快速的运球推进，高高跳起抢篮板，完成高难度的高空中接力，这都是核心稳定起到的作用。

【手：恐怖巨手碾压莱昂纳德】

你相信吗？手长对比，字母哥胜过莱昂纳德

成年人的手长（小拇指的尖端到大拇指的尖端之间的距离）大约是18.8厘米。阿德托昆博的手长为30.5厘米（作为对比，莱昂纳德的手长为28.6厘米，詹姆斯的手长为23.5厘米）。巨大的手不仅能够让阿德托昆博更好的控制篮球，而且能够让篮球成为阿德托昆博手臂的延伸，他的臂展差不多能够增加5.1厘米。

【爆发力：连续起跳能力出类拔萃】

很多人在起跳之后回到地面上，需要经过一段时间的准备才能重新获得再次起跳的能量。但是阿德托昆博并非如此，他身体内的运动体系能够承受这些巨大的冲击力。他跳到空中落下来时，他不会去对抗冲击力，而是利用这些力量成为自己的优势。这也是字母哥在球场上表现与众不同的关键原因之一。

【跟腱：达到成年男子平均值的两倍】

根据雄鹿的测量，字母哥的跟腱长度达到34.3厘米，几乎是成年男子平均跟腱长度的两倍。就连运动学专家都表示，自己从来没有见到这样的跟腱。大多数运动学科学家都认为，更长的跟腱能够带来更好的爆发力，这让球员的加速，起跳的爆发力都更加出色。这让阿德托昆博能够用仅仅两次运球就几乎通过整个篮球场，他能够做到这点，跟腱的作用非常关键。

一名MVP背后都有一名好教练

基德帮助字母哥腾飞

正如同科比的背后有菲尔-杰克逊，斯蒂芬-库里的背后有斯蒂夫-科尔一样，雄鹿如今的主教练杰森-基德，和字母哥如此快速的成长有着密不可分的关系。

首先，基德了解阿德托昆博的心态。阿德托昆博的心态看起来无比强大，但是他需要来自教练的鼓励和赞扬。对于自己的这名主帅，字母哥也是心服口服，他曾经回忆起自己刚进联盟时的一段往事。当时字母哥被基德要求从替补打起：“当时我的想法就是，‘让我来看看，这个家伙在职业生涯中都做过什么？’然后我用手机查了查关于基德的事情，我看见了年度最佳新秀，NBA总冠军，奥运会冠军获得者，NBA历史助攻榜第二位，三分球命中数第五，等等。然后我的想法就是，‘我的天啊，我怎么能和他去较劲，我最好还是闭上嘴吧。’”

也许正是这段小插曲，让字母哥在基德的帮助下打下了非常坚实的基础。

在最近几年中，基德对字母哥更多的是赞扬和夸奖，几乎没有暴风疾雨一般的痛斥。在前三场字母哥表现出色后，基德不仅夸奖字母哥是MVP的有力争夺者，而且还将他和22岁时的詹皇相比，并号召其他队友要帮字母哥分担压力。拳拳护犊之心，溢于言表。

而在场上的战术设计中，基德也给了字母哥无限开火权，让他能够充分发挥自己的技术特点。

在快攻中，字母哥能够从三分线外就开始三步上篮。在错位时，字母哥可以选择运球往内线冲，或者是背身单打，或者是直接干拔跳投。在挡拆后，字母哥可以给队友传球，也可以自己单干。

所谓超级巨星，往往意味着他们自带攻防体系。也许几年前，还会有人嘲讽基德在用人上面的任性，但是时至今日，当字母哥创下如此战绩的时候，还会有人去指责基德么？

热爱篮球的好青年 打造稳定心态

字母哥被选中后与父母庆祝

比起很多被外界灯红酒绿所吸引的球员来，字母哥从小的经历让他的生活变得简单，朴实。

字母哥和他的三个兄弟都出生在希腊，一家六口人租住在一个很小很破的房子里。为了填饱肚子，从很小的时候开始，他们兄弟就得出门干活赚钱。几个兄弟曾经一起帮父亲去别人的农园里帮忙采摘桔子，一整天忙下来是腰酸腿疼，却只能换取一份微薄的收入。希腊的游客不少，有时候为了贴补家用，字母哥还和兄弟们到街上去叫卖太阳镜、手表和帽子。

在这个时候，篮球成为字母哥精神上的支柱。

很多人将篮球作为赚钱的工具，出名的工具，泡妞的工具，但是对于字母哥来说，篮球就是生命。

字母哥自己表示：“我知道在美国有一些球员只是把篮球当成一份工作，他们到球场上就像是过来上个班，然后就回家了，”字母哥说，“我并不是这样，即便我回到家里，满脑子里也都是篮球。它已经成为我生活的一部分，是的，我的生活就是由家庭和篮球组成的。我爱这项运动，我希望就算到了年纪很大的时候，我也还能打球，甚至到了50岁，我还可以去海外接着打球。打不动了，我也想成为一名教练，不想离开篮球。”

在自己拿到44分打破个人单场得分纪录之后，人们在雄鹿的更衣室里发现了一个字母哥的篮球。上面写道：“这个篮球送给我的父亲，我们今天晚上获得了一场胜利，我拿到了44分。”

没有太多的话，但是却让我们感受到字母哥对亡父的思念。正如球场上的字母哥一样，没有太多的豪言壮语，刚刚萌芽的小树苗突然就长成了参天大树。

字母哥的路没有尽头

凭借着自己的出色表现，字母哥已经成为本赛季MVP争夺战的最热门人选。但是对于阿德托昆博来说，这就到头了么？

在自己的职业生涯中，字母哥的三分命中率为27.6%，罚球命中率为74.0%，这两项数值对于一名小前锋来说都属于较低的水准。在最近一场雄鹿击败开拓者的比赛中，字母哥在最后关头两罚不中，险些酿成大祸。

也许在未来的职业生涯中，让自己的罚球变得更加稳定，将三分技能加入到自己的技能包，是字母哥需要做的事情。

正如同他自己所说：“我会一直努力打球，保持谦卑的态度，打磨自己的技术，希望未来能成为联盟最佳球员之一。”

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