练己“赛前防护第一课”落地 护航HYROX深圳站品牌战队完赛

8月下旬，2026HYROX世界室内健身锦标赛深圳站圆满落幕。作为国内混合体能领域高关注度的标杆赛事，本站赛事汇聚全国各地数百名体能爱好者同台竞技，涵盖精英组、年龄组等多个参赛组别，以复合体能挑战为核心，打造集竞技性与参与性于一体的运动盛会。国内运动防护品牌练己征集多位参赛选手组成品牌合作战队，落地“赛前防护第一课”公益科普活动，以专业运动防护方案与护具产品为战队选手保驾护航，最终战队全员健康顺利完赛。

HYROX赛事融合跑步与八大功能性训练模块，对选手下肢关节稳定性、核心控制能力与综合体能提出极高要求，赛事动作覆盖推、拉、跑、跳、蹲、扛、划、走全场景，关节负荷集中、损伤风险相对突出。对于大众参赛选手而言，动作模式不规范、旧伤防护不到位、赛前激活不充分，是赛事中急性损伤与旧伤复发的主要诱因。针对合作战队选手的参赛需求，练己将专业防护能力前置到赛前环节，打造专属“赛前防护第一课”专项科普活动，把系统化防护方案精准输送到战队选手身边。

赛场之上，参赛选手全力冲刺、激烈角逐；赛场之外，练己为合作战队定制的防护课堂干货满满、实用性强。品牌特邀运动康复专家现场授课，系统拆解运动防护知识，还原赛事高频错误动作并逐一纠正发力姿态，直观演示错误发力模式下的关节受力风险，手把手帮助选手建立正确动作记忆。活动现场还设置一对一评估环节，康复师为每位战队选手排查损伤风险，针对个人旧伤、薄弱部位给出定向防护建议，同时向选手发放《HYROX 场景三级运动防护指南》手册，将核心防护要点轻量化、工具化，方便选手赛前赛后随时查阅，为战队参赛筑牢安全防线。

秉持“未伤先防”核心理念，练己从专业技术与护具支撑两个维度，为合作战队构建赛事全周期防护屏障。技术层面，本次课程由练己品牌运动康复专家陆伟健主导授课，陆伟健拥有美国国家运动医学会（NASM）矫正性训练专家（CES）认证、IHEA 运动康复师，精通运动矫正、美式正脊技术、个性化锻炼方案制定等技术，具备丰富的赛事防护与损伤干预经验。课程以《三级运动防护体系》为核心，构建“健康先防、旧伤防发、伤中防重”三层防护梯度，针对HYROX八大核心动作关卡逐一拆解专项防护方案，覆盖赛前激活、赛中支撑、赛后恢复全流程。

装备层面，战队选手全员佩戴练己髌骨带参赛，部分踝关节薄弱选手额外搭配护踝，通过专业护具分散关节压力、稳定运动轨迹，为赛场表现提供扎实支撑。练己还围绕大众运动常见损伤痛点打造全品类运动护具产品线，覆盖膝、踝、腰、腕等多个易损伤部位，产品兼顾轻量化佩戴体验与专业支撑性能，适配跑步、综合体能、球类、越野等多元运动场景。

据练己现场工作人员介绍，混合体能赛事强度高、动作复合性强，前置化的专业防护对降低选手损伤风险至关重要。此次携手品牌合作战队征战HYROX深圳站，是练己“赛前防护第一课”IP在综合体能赛事领域的重要实践。此前，练己已先后携手合作选手参与林丹杯羽毛球赛、城市马拉松、八百流沙极限赛等多项专业体育赛事，持续在不同运动项目中验证防护方案与产品实力。

大众体育运动的健康发展，离不开选手防护意识的提升与专业品牌的务实支持。从赛前专业科普指导，到赛中护具实战支撑，再到赛后科学恢复建议，全链路的防护方案为运动爱好者参赛提供了切实保障。

未来，练己将持续深耕各类运动赛事场景，不断迭代“赛前防护第一课”标准化公益科普模式，将其应用到更多城市、更多品类赛事中，坚守“未伤先防”品牌主张，以专业防护体系与高品质护具产品陪伴运动爱好者放心逐梦赛场，助力大众运动健康理念的普及与发展。