以实力与初心输出高质量专业健身服务

随着人们生活水平的不断提高，生活质量发生了巨大的飞跃。现在，人们吃、穿都是讲究“品牌”、“档次”、“品位”，肉要吃“放心肉”，鸡要吃“土”鸡，蔬菜要吃无污染的，买食品要打上了“绿色”标记的。当然，生活质量的提高，还表现在精神生活上的需求增加和娱乐、健身消费的增加，其中健美身体是人们最关心的事情之一。

汪福东不仅是一位健身爱好者，更是一名专业的私人健身教练，且具有专业的健身知识和多年的实践经验，“我希望帮助更多的人踏上正确的健身之路，让他们都能像我一样，拥有强健的体魄，拥有健康、拥有快乐、拥有幸福。”

汪福东向我们介绍，“我的主要工作就是根据我的专业和素质，一对一的通过询问客户目标、检查评估客户潜在的运动风险，根据客户目标及评估制定相应的运动方案。而且我会根据健身会员的身体状况以及他们的需求制定一对一的、有针对性的健身饮食、作息与锻炼计划，对客户的饮食和健康数据进行监控。并通过指导和激励实现客户无法单独完成的锻炼目标，帮助客户养成并保持锻炼的习惯。”

作为私人健身教练的汪福东会与健身会员保持良好的沟通与联系，因为会员通过一段时间的锻炼，身体会有变化，原来的计划就不再适用了，需要不断地调整，最终实现或接近会员的理想目标。

“私人健身教练是一份严谨的工作，需要有大量的专业知识支撑，所以想做私人健身教练就需要经过一套系统的学习。”为了给学员提供更加专业和优质的健身服务，汪福东不断提升自我，获得了国家职业资格认证私人教练、国家公共营养师三级认证、挪威红绳Redcord资格认证、GSSC体能训练师、JFS关节功能筛查认证等专业认证，成为了一名专业且出色的健身教练。

汪福东表示，“我爱运动，健身给了我力量。我对健身有非同一般的理解和情感，哪怕是在人生最低落的时期，我也没有放弃过健身。坚持健身多年，让我的生命之光更加辉煌。现在我是一名专业的私人健身教练，我将把我在健身领域的专业知识和坚强的精神分享给更多期待健康的人，教会并帮助更多的人正确的锻炼，协助他们养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，让他们从此拥有一个强健的体魄和漂亮的身材，受益终身。”

（汪福东正在进行健身教学）

汪福东的健身教学一直秉持着科学健身的理念，结合多年的健身教学经验，已经形成了自己特有的训练课程体系。“我的健身训练课程注重理论和实践，强调内心和身体的内外兼修！围绕健身目标，从多维度为学员制定个性化的健身计划，并一路陪伴、带动、协助学员完成每一次锻炼课程，让学员能够更加安全、愉快、有效地完成计划，确保在预期时间内，达到甚至超过健身目标。”汪福东最擅长力量训练，在业内有一定的知名度。“力量训练是最好的锻炼方式，最能激发身体的潜能，修复和提高身体的免疫系统。但是力量训练也最艰难且易造成伤害的，因此，安全、准确、合理、科学的训练方式显得尤为重要。”

随着健身消费要求的升级，健身赛道成为一个越来越温情的行业，汪福东想要为健身爱好者呈现的，简言之：基于专业实力的高质量服务。汪福东表示，今后会继续优化自己，提升专业技能，为广大学员带来更加专业、高效的健身服务，让他们拥有更加健康的身体和完美的身材。