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名店巡礼
青鸟健身有限公司成立于2000年初,经营采用连锁化经营,现有兆龙店、百盛店、亚运村店、炫特区店、望京店、中关村店和大连店,加上正在筹备的安贞环贸店,总面积超过30000平方米,总投入健身器材超过9000万……
明星教练
四星级私人教练: 付晖
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Q&A有问必答
Q:有人说减肥期间禁止喝一切带气饮料,那健怡可乐算吗?
A:这种说法是不完全正确的,肥胖与否与摄入热量多少有直接关系的,摄入的比你消耗的少,就会瘦下来……
Q:听说腿不直可以绑直,我正在上学没有太多的时间,请问我该怎么办呢?
A:身高受遗传的影响很大。你现在15岁正处在发育期,所以不要着急,你差不多还有十年的时间可以长……
Q:我不太喜欢米饭,中午能用一根玉米代替米饭吗?
A:我们的饮食要保持多样化的原则,吃玉米可以,吃粗粮的习惯也很好……
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