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童年背背佳,长大矫姿带,它们是我为了美丽交的“智商税”吗

2020-10-06 20:24 39健康网   

由于越来越多的女性开始意识到仪态的重要性,一款号称能够“矫正体态”的产品――矫姿带,突然成为了被大家追捧的对象,再加上各路明星、网红带货,自然而然让不少人自觉被“种草”。

小编一直以为脸和身材决定一个人的颜值。但是生活中总能看到很多美女只要跟含胸驼背,探颈,斜方肌,圆肩这些体态问题搭上边,整个人的气质就下降了一大截,哪怕化着精致的妆容,穿着昂贵的衣服,都还是给人一种精神状态不太好的感觉。但矫姿带的商家在宣传中号称这款产品能挺腰收腹、矫正驼背、重塑身姿、美化胸型,效果明显不说,还体感舒适没有负担,可以长时间穿戴。

熟悉的配方,熟悉的味道,没想到“背背佳”们的风潮刮到至今都没有结束,随着年轻人越来越重视体态和健康,又摇身一变进入了大家的视野。早在十几年前,就有一款叫做“背背佳”的产品红遍大江南北,恐怕没有一个90后会忘记自己被它支配过的恐惧,小时候天真的我们就算没驼背也很想拥有,但是穿上之后胸闷憋气、令人窒息的感觉,让我们很快就把它压箱底了。

矫姿带矫正体态的原理很简单,施加外部力量,把弯的地方掰直。很多人觉得,靠外力作用强制自己挺胸收腹,时间一久,身体就能自然而然形成习惯,用了矫姿带一段时间之后即使在没有穿戴的时候也能自然而然的挺直背。但其实矫姿带的效果只是暂时性的,一旦脱下来,还是该弯腰的弯腰,该驼背的驼背,甚至在脱下的瞬间还会让人有一种摆脱束缚的感觉。

不能改善驼背不可怕,矫姿带的这些副作用才可怕:

影响脊柱的灵活性:穿上矫姿带的身体连正常的活动都被限制,身体笔直,弯腰都费力,穿久了随之而来的就是肌肉僵硬、腰背酸痛。

加重含胸、驼背:很多人驼背的原因是肌肉力量不均衡,身体前侧的肌肉过于紧绷,肩背部的肌肉又缺乏力量,就很容易带动身体渐渐前倾。矫姿带通过简单粗暴的外力把背部掰直,确实改善了使用者视觉上的体态,但是这种方式也会让肩背部的肌肉更加得不到锻炼。

影响骨骼发育:矫姿带在拉直背部的同时,也会影响颈椎、腰椎、骨盆,因为穿了矫姿带之后,为了维持身体的稳定,这些部位都要随之调整位置,长此以往,很容易导致颈椎前凸、肋骨外翻、骨盆前倾……驼背没改善,身体还出现更多的问题。

体态问题更严重:矫正带会代替身体原有的肌肉功能,长时间使用会导致肌肉出现“用进废退”,当不使用矫正带的时候,肌肉由于工作能力退化,体态会变得更加严重。

相比耗费时间精力的健身、锻炼,仅仅花费几百块就能速成的体态矫正法,听起来的确很吸引人。但矫姿带不是医疗器械,矫正效果也同样存疑。如果是有脊椎问题,应该及时就医,通过专业的医疗手法改善。但如果是单纯的体态问题,与其盲目迷信速成,不如踏踏实实做好锻炼,增加肌肉力量,让肌肉给予身体更有力的支撑,含胸驼背的问题自然会好转。

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责任编辑: 3976DBC

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