提升速度与敏捷，是乐动体育在足球训练场的取胜法宝

谈到速度球星，我们会想起16年世界杯冠军法国队的夺冠功臣姆巴佩，他曾在比赛中以一己之力撕开对手的防线，是以速度取胜的最佳典范。这也证明了速度在比赛中的重要性，可能会影响一场比赛的最终结果，因此乐动体育认为速度的培养就显得尤为重要。

比赛速度很重要，爆发反应双手抓

速度在足球比赛中是必不可少的取胜法宝。谈到速度有两个的方面，足球场上爆发力以及反应速度。爆发力主要针对的是身体上的，包括在赛场上的奔跑速度、频度和射门角度的判断等，反应速度则是心理上的，对于对手的战术或者是站位的变动而做出的调整，能够及时感知到球场的任何风吹草动，从而提前做出预判。

提高反应速度，把握赛场主动权

根据年复一年的赛事实况分析，乐动体育发现足球比赛中球员的奔跑轨迹都是不可预测的，就算是保持战术不变，我们也不可能一直朝同一个方向奔跑，而是需要根据对方的站位和战术来调整自己的方向，这非常考验选手的反应能力，反应更快的人才能够做到在赛场上灵活应对，将比赛的主动权牢牢掌握在手中。

除了反应速度外，乐动体育认为身体对抗能力即爆发力也是非常重要的，它是反应速度执行的基础，只有将爆发力和反应速度完美结合起来，才能够在赛场上做到游刃有余。

培养扎实体格，重视实践检测

在乐动体育，教练非常重视学员这些方面能力的培养，希望将足球学员培养成为快速反应、高度爆发的选手。为了培养这样的选手，乐动体育也投入了许多的精力，主要表现在课程学习内容和训练方式上。

在课程学习上，乐动体育重视日常的运动量和热身运动的成效，日常的运动量可以帮助孩子打下扎实的体格基础，提高身体对抗能力，热身运动也可以保证孩子球感的提升，避免不必要的运动事故。在训练方式上，教练不但会传授孩子应对不同状况的技巧，还会让孩子在学习完理论技巧以后，参与机构的赛事，通过实验来检验学习成效，提高反应速度，还可以培养孩子与团队成员的配合度。

速度在任何比赛中都是非常重要的，尤其是像足球这样的团队运动中，相差一秒钟的判断就可能影响整场比赛的最终结果，因此，想要成为职业化的足球选手，就一定要经过系统且专业的学习，从这一点上看，乐动体育还是非常值得选择的。