要锻炼却花粉/紫外线过敏？选十字星家庭健身健身器帮你避坑！

体育 TOM 2019-04-23 10:46

春光无限好，室外的花花草草青山绿水也开始迎来了饱满绽放的时刻。相信有很多伙伴陆续走出家门，脱去厚重冬装开始了户外运动和室外健身锻炼。然而对于一些花粉过敏、紫外线光照过敏的朋友，想要健身塑形、增强抵抗力，便只有另辟蹊径，考虑室内健身、在家健身的替代方案了。

这里，小编就为大家奉上几个适合在家里健身的训练器材——美国诺德士旗下（Nautilus, 纽交所：NLS）有颜、有料、有效果的十字星牌风扇健身车AD6i和智能椭圆机570E（Schwinn AD6i Air dyne, Schwinn 570E Elliptical），保护关节、高效燃脂，模拟户外真实的运动感受，家庭健身更安全可靠。

【十字星风扇健身车AD6i：渐进式风阻系统，你的阻力你决定，运动更科学】

心肺有氧训练的上乘佳品，一款让你手忙脚乱+抓狂的全身性健身神器。活动手柄和脚踏板的相互配合，才能驱动前方叶片转动，所以相较其他健身单车，十字星（Schwinn）风扇车更能调动上下肢各大肌群，训练的肌肉组织更多，燃脂健身效果有全身性体现。整机全程不需要插电运行，只需要2节5号电池启动LCD简约显示屏，展现运动过程的速度、距离、时间等关键要素。

在燃脂效率方面，蹬得越快、阻力越大，所以几乎很少有人能够拼尽全力完成1分钟的高速骑行。也基于这个特点，有用户测评十字星（Schwinn）风阻健身车，高速骑行1分钟风阻单车最多可以燃烧87卡热量，相当于跑步效能的8.7倍！如果用风阻单车做HIIT训练，可以采用高速骑行30秒、休息60秒的组合，促进更多卡路里的燃烧。

同时，配和AD6i 风扇车的渐进式风阻系统，在改变阻力强度的过程中，无需中断训练，仍能保持运动状态的连续性，有助于提升有氧训练效果。脚踏板那里采用大扭矩的皮带传动系统，确保骑行过程中运动轨迹的舒适自然，运转顺畅、连贯，为你还原出户外骑行时那乘风飞杨的真实、快意！

座椅采用加大加厚的坐垫，贴合臀部曲线的设计能够有效缓解骑行的压迫感，代之以舒适和柔软。有用户反馈说，坐上去就不想下来，哈哈~不过，关键还是要运动起来啊！座椅下方有一各高度调节纽，可以根据家人不同身高和体长，进行个性化调节，真正能达到一机在手、全家适用的高性价比！

综合来讲，AD6i 的十字星（Schwinn）风扇健身车不失为一款高效率健身、环保节能的科学运动佳品，为自己和家人的健康，值得拥有。

【十字星椭圆机570E：极高性价比配置，健身房一样的品质，运动更舒适，投资更明智】

对于这款十字星（Schwinn）570E椭圆机，它只是一款让你热起来、瘦下去的工具吗？不！通过蓝牙智联技术，连接配套的Schwinn Trainer? App 和RunSocial? App（iOS系统适用）它还是一款集健身追踪管理、教练指导资源、全球健身同好社交平台、十余条以上的全球经典骑行场景于一身的大型健身数据库！并同时支持4组用户档案，完全能满足4口之家的健身需求。

最让十字星骄傲的是508mm（20英寸）宽大步幅设计，大轨迹自然舒展下肢，最大程度减少对髋关节、膝关节和踝关节的运动压力，用“舒适、安全”守护大家的燃脂健身，也能支持伤病者的康复训练。

570E椭圆机拥有25档阻力调节，从基础的增强新陈代谢，到高阶的肌肉训练、极限突破，能够陪伴用户一路不断成长、持续实现不同阶段的训练目标。适用健身达人，更能满足从小白到王者的成长渴望。

29组训练程序可以变着花样为用户带来运动乐趣，12组配置程序、9组心率程序、4组自定义程序等等，也是根据自身实力的多样化选择。配合RunSocial APP上的资源，可以跟着十字星专业教练开启私房训练课程，注册后还能够线上认识来自全球各地的运动伙伴，选择你最喜爱的运动模式和路线，彼此相约共同运动。虽然身体在家，但心却畅游世界。

10Kg的高速大惯性飞轮系统，可以保障运动过程的顺畅和连贯。多种程序和阻力，在操作盘上也可通过快捷键进行快速调整。上下双层的蓝光显示屏，不仅能够同时在上层显示详尽的运动数据、在下层显示简约数据，还能支持多媒体设备或书籍放置，阅读、视频、运动等等多线并行。

固定和活动手柄的设置，兼顾了全身协调的训练需求，帮助大家打造紧致有线条感的“天使臂”。同时，心率检测器内置于固定手柄上，方便用户随时监测心率表现，根据数据即使调整运动计划和阻力程序，让健身管理更加科学，既不会超出当下体质的承载范围，也不会长时间做低效运动，看不见健身效果。

所以十字星570E椭圆机，总体衡量下来，是性价比极高的室内运动器材。如果秉承“以精为贵”的原则，这台值得入手。

在品牌上来讲，“十字星（Schwinn）”品牌迄今已有123年的历史了，发源于美国，在自行车刚刚发明、崭露头角之时，便以科学的设计、一流的品质占据了市场大部分份额；在推行运动健康的理念进程中，“十字星（Schwinn）”以各种公路赛车、户外运动车等产品不断完善技术，以创新突破进军室内家庭健身器材领域，壮大产品矩阵，在全球范围帮助用户建立保持健康、重视运动的生活习惯。

随着代代家庭的传承，“十字星（Schwinn）”三个字已成为用户可以放心下单的口碑品牌。在匠心品质的基础上，提供送货入户、上门安装等细致完善的售后服务，也是吸引全球客户在源源不断下单、回购的王牌法宝。

为使“强者更强”，十字星（Schwinn）在2001年另一实力派品牌、其创始人被誉为现代健身房之父的“诺德士（Nautilus）”公司强强联合，并于2002年以“Nautilus, Inc.”在纽交所成功上市，股票代码：NLS。由此，开启了诺德士公司（Nautilus, Inc.）及旗下十字星（Schwinn）品牌在全球家庭健身市场的飞速发展。