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主持人:瑜伽跟心灵,精神方面是合二为一的。
王闳:像我们听像《飞舞》这样更好听的音乐,瑜伽的音乐也是一样的,之所以喜欢瑜伽的音乐也是给我们心灵的放松。
主持人:在平时可能会喜欢歌是比较快一点,还是比较慢一点的?
王冰洋:我比较喜欢抒情一点的歌曲,就好象上一张专辑,还有像《我的未来》等等。
主持人:王老师交流瑜伽知识,王冰洋是唱歌,平时是为了健身,为了放松,还是纯属娱乐?
王冰洋:什么都有,上一张专辑压力非常大,那时候就会去练瑜伽,我决定去练瑜伽让自己的精神不要那么浮躁,可以安静下来。然后就选择了练高温瑜伽,去练高温瑜伽会比较好,而且会做起来比较放松,这样练瑜伽会有一定的帮助。那个时候训练的时候。当你练瑜伽的时候,不停的练,没有空余的思想去想别的东西,只听教练吸气呼气这样子,然后做每个动作。一个半小时动作做下来,在高温下,浮躁焦虑不安的话,会越来越热。所以只能把心放平静下来。
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