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时下荔枝热卖，有网友在网上“晒”荔枝减肥经，竟爆出一个月减了5公斤。汉口长海大酒店的游小姐入夏后觉得自己长胖不少，又嫌到健身房锻炼浪费时间，便学着网上的方法，一天自制两餐荔枝餐，配以酸奶调节。

上周六开始，她每天坚持吃两斤多荔枝。谁知 三天后，出现口腔溃疡，还常感到头昏眼花、脸色泛白。昨日，刚吃完荔枝，她突然鼻血直流，到市中心医院检查，未发现任何器质性病变，医生仔细询问后，得知其食用荔枝过多所致。

该院耳鼻喉科医师郭蓓介绍，近来因贪吃荔枝“上火”的患者明显增多，每天可接诊五六例。她提醒，荔枝具燥热、温补功效，多吃易出现牙龈肿痛、口腔溃疡、鼻出血等症状。她建议一天最多不要超过400克。