关键词：刘晓宇 李晓旭 男篮 国家队

记者刘骁报道 24日，北京的傍晚，天空乌云密布，不时传来几声闷雷。不一会，雨点噼里啪啦的砸在天坛公寓门口的台阶上。一辆出租车缓缓停在路旁，刘晓宇付了车费，后面钻出的是2.04米的李晓旭，俩人飞快的跑向门口，像一次后卫和前锋的快攻练习。

周日，这天是中国男篮的休息时间，但刘晓宇和李晓旭选择去训练馆加练。

下午一觉醒来，他就与李晓旭来到球馆，从4点钟练到5点钟。休息日，没有班车接送，练完投篮后他们只能自己掏钱打的回来。赶上下雨，车不好叫，两个人在路边苦等了半小时才找到车。“下雨了，打不到车啊，好容易等到一辆，结果人家一家三口去吃羊肉串，不拉我们。”刘晓宇擦擦脸上的雨水。

他俩的加练项目是投篮。“也是自己想去，教练也说过，”刘晓宇说，“自己投篮不是很好，就加练。下午朱（芳雨）也在，他主要是做力量。”

刘晓宇缺投篮——他在高中联赛呼风唤雨之时，得分如拾草芥，但那是在并不强硬的防守下。而在CBA，他在高强度对抗下寻找出手机会就显得困难了。2006-2007赛季，他的投篮命中率有58.8%（出手少，多为突破快攻得分，少中投），三分命中率仅仅28.1%，罚球更是糟糕的60%，这对一个组织后卫来说，是一个致命的缺陷。

中国男篮一二队对抗赛上，刘晓宇的罚篮一直不好，曾在一场比赛当中连续8罚只有2中，这也是他决定自己加练的原因。而在四国赛上，他的得分也多是快攻和上篮得分，中距离少有机会，而三分球更是没有出手过，“三分可以投，但是这次没有什么机会，所以也没有投过。”他说。

刘晓宇分析，这是自己的投篮基础不好所致，原因是他不像很多同龄球员那样，有那么多的专业训练时间。“你知道，原来在高中打球，‘学生球’对投篮不是很重视，没有专门练过，现在比赛中罚篮什么的都不是很好，所以加练。”

他给自己定下的目标是：每天要投中300个。

“基本上就是练三分球和罚篮，”刘晓宇说，“五个点投篮，每个点投中10个，从这边零度角到那边零度角，然后再投回来，一共要投中300个，期间调整的时候加一些罚篮。”刘晓宇长吁一口气，“今天投篮基本上都完成了。”