休斯顿时间星期二中午11：00（北京时间星期二晚12：00），火箭队中锋姚明(梦幻舞步成小巨人第一课)在丰田中心和前火箭的传奇中锋奥拉朱旺一起进行了训练。训练持续了一个半小时，两人均汗流浃背，训练背心均被汗水渗透。

由于火箭队近期新闻不断，今天的训练，各家媒体均派出了自己的代表来到球馆，使得冷清的场地变得热闹起来。（[组图]姚明悉心学习大梦脚步）

姚明经过了15天的休息，看上去精神状态很好，已经走出了季后赛失利的阴影。他在训练后的发布会上妙语连珠，大家又看到了那个充满幽默感，活力和希望的姚明。

幽默一：奥拉朱旺认为姚明可以打任何打法的进攻。姚明连忙说菲尼克斯太阳的那种不行。（众笑）

幽默二：记者：“你有和新教练见过面了吗？”姚明回答说：“没有，他还在天上飞吧。”

幽默三：在一系列的训练问题后，记者开始问关于教练的问题，姚明：“难题开始了。”