钢管舞并非只有性感(3)
http://sports.tom.com  2007年05月22日 09时54分 TOM体育

服饰要求

开始练习时请准备一双靴子,高度可长可短,只要不遮到大腿部份就好,要让膝盖能自由伸展。标准的钢管舞靴是黑色的软革制品,要长及过膝。这样在上杆跳舞阶段,便于借用摩擦力爬杆和利用双腿固定上身的平衡度。

上身的以紧身有弹力的小背心和平腿短裤为常见的舞蹈服,以黑色、黄色等艳丽或对比色强烈的颜色为多。也可随个人喜好挑选个人喜欢的性感点的服饰,不过要以运动时安全不走光但能露出大腿肌肉的短裤为底限。

与印巴舞等不同,跳钢管舞不宜佩戴首饰和过多的饰品,而且要准备一些体操专用的防滑粉或体操专用手套。挑选爵士或迪士高等激烈、煽情的音乐为主。

(责编:董晟) 上一页 1 | 2 | 3 下一页
体育论坛】   【发表评论

  相关新闻
·钢管舞竟成京城白领美女健身时尚 (05月22日)
·钢管舞 健身塑型两不误 (05月22日)
·探秘妖娆钢管舞俱乐部 (05月22日)
·钢管舞教练罗兰做客TOM访谈 (05月22日)
·实拍北京某白领钢管舞俱乐部 (05月22日)
·MM车厢内跳钢管舞 (05月22日)
·杨欣超短热裤薄衣凸点 大胆写真玩钢管舞 (05月22日)
·女子在北京推广钢管舞 被质疑宣传色情 (05月22日)
·甄子丹练就性感“巧克力” (05月21日)
·用最性感的方式热舞减肥 (05月21日)
·更多相关文章钢管舞 性感  
  我来说两句
 昵称 
 
   
  精彩图文

美国人心中的体坛十美

费雷罗和女友拍摄封面

十大性感橄榄宝贝

台球宝贝内衣诱惑
 
 频道精选
首页 | 新闻 | 体育 | 娱乐 | 汽车 | 幻剑 | 博客 | 科技 | 女性 | 游戏 | 房产 | 短信 | 彩信 | 点歌 | 邮箱 | 搜索 | 拍卖 | skype | 论坛 | 游戏世界
TOM首页 > 鲨威体坛 > 体育健身 > 正文

 


电话:010-67879997 欢迎批评指正

TOM集团  TOM在线  广告服务  私隐政策  TOM招聘  联系我们  About TOM Online
Copyright © 2007 雷霆万钧 版权所有