主持人：针对业余的选手，怎么样才能在短时间提高自己的水平？

谈冠群：其实针对羽毛球这项运动，专业性，还有身体素质，专业技术方面，都是要求特别高，所以你想要很快地去提高这块的话，我觉得还是找一个非常专业的教练，然后跟你进行强化的，每天跟你去指导你的训练计划，安排你的训练计划，包括技术，身体方面，去跟你做一个详细的训练系统的调整。然后自己多练多看，然后还得多准备。

主持人：你刚才说到还有装备的选择问题，用得不好会有损伤，那怎么样才能避免这些损伤呢？

谈冠群：我在红人俱乐部当教练的时候，我看到很多人一到了球场，衣服一换，就开始上去打。不热身，我觉得应该多看一些体育这方面的杂志，教你如何在打球之前去活动各个环节，踝关节，手腕多活动开，多热身，这样的话就能避免在运动中受伤。

主持人：当时红人运动俱乐部怎么样请到您去当教练？

谈冠群：我觉得是很机缘巧合的一个机会，因为04年退役了，当时从国家队退出来之后，也是准备往教练，普及羽毛球工作这个上面发展，当时叶钊颖是我好的朋友，也是跟我长期在一块的队友，当时红人俱乐部老板也跟他挺好的关系，当时有一个羽毛球馆需要有人管理，叶钊颖正好把我介绍过去，其实是机缘巧合。我是一个管理人员，也是教练，因为不光我一个教练，还有其他一些教练，我要帮助他们如何去提高现在羽毛球爱好者们技术，还有包括普及程度，还有小孩子，青少年的普及程度。