关键字:瑜伽 美体

经过几季轮转，广受都市白领钟爱的瑜伽运动火爆不减，且花样日渐翻新。香熏瑜伽、力量瑜伽、高温瑜伽……多达几十种的瑜伽流派及融入了不同元素的特式瑜伽，让人们对瑜伽总有一种新鲜探险的感受。而今，属于广州瑜伽迷的新刺激再次来袭———“水中瑜伽”这名新丁已经悄然登陆。

泡在水中练瑜伽，可以让习惯了陆地瑜伽的人们领略到不同境界：更轻松、更安全、更写意。据知，目前的练习者多以掌握潮流资讯的白领居多，对整日伏案工作的他们来说，水中瑜伽的妙处真是有如滔滔江水般绵绵不绝呢。

图：好像小时候做游戏一般围成一圈,练起来充满乐趣

比基尼的约会

某个傍晚，天河体育中心一家高档大型健身会所的室内泳池旁，一小群身着比基尼的OL在教练的带领下，弓步、拉臂、弯腰……认真做着下水前的准备工作。仔细看看，里面还掺杂着几个高大靓仔———但为何人们全都不戴泳镜，甚至连泳帽都没有？别误会，他们并不是来学游泳的，众人此行的目的只有一个———在齐腰深的水中练瑜伽。

10分钟后，开始下水！在教练的指挥下，大家小心翼翼地在水中来回走动或是原地跳跳，据说如果不熟悉一下水温，待会做动作时可能会施展不开。片刻后，终于要一探水中瑜伽的幽秘了，大家都显得有些亢奋。伴着幽雅如天籁之音的乐声，学员们缓缓抬起左臂，再举起右腿，身体前倾，再向后仰……泛着贎贎波光的泳池里，比基尼们跳跃着有如水上芭蕾般的动感之美，旁人看来真是超养眼！

据说在瑜伽术的发源地印度，某些瑜伽师可以不吃不喝被置入水中若干日，出来却安然无恙，这一异人之举，就连科学家和生物学家们都感到费解。