关键词：瑜伽

徐姨，五十二岁练瑜伽

初识瑜伽

我从小就不爱体育运动，成年后依然如此，什么交际舞、迪斯科、扭秧歌等一系列的“时尚运动”都未能吸引我，只知道围着锅台，想着法子为儿女、老公做些好吃的，尽管忙得臭死，但只要听他们说“好吃”，所有的劳累就统统抛到九霄云外，一个传统而又保守的家庭主妇。

我的女儿酷爱健身运动，她一直在劝导我要多参加体育活动。2003年3月，我单位边上新开了一家健身房，女儿再三鼓励我去健身，在她的鼓励下我终于鼓起勇气走进了健身房，和年轻的姑娘小伙一起跳起了有氧健身操，此时我已五十二周岁。