瑜伽中的高才生

麦当娜从小就学习芭蕾舞，同时在钢琴方面也有一定的造诣。上大学时，麦当娜还曾因为出众的舞技获得了奖学金。这些都为她后来练习瑜伽打下了基础。上世纪90年代末，麦当娜初识瑜伽，并在前警察乐队主唱、好友斯汀的介绍下走进了丹尼天堂（瑜伽讲堂）。这段回忆对于丹尼来说是一段美好的回忆，7年后，每当丹尼向人提起时嘴角都会挂着一种甜美的微笑。“有一天我正在和斯汀工作，她（麦当娜）来到我们这里并认真地看着学员们做瑜伽。事后，斯汀的妻子便告诉我麦当娜从那一刻起便迷上了瑜伽。”

麦当娜表示她最喜欢的瑜伽形式是“Ashtanga”（瑜伽中的一种），而她在瑜伽方面的天分也一直成为“Ashtanga”的领路者丹尼经常提及的话题。“从刚开始学瑜伽，麦当娜就对自己要求非常严格，而且她有舞蹈基础，因此对于一些动作她比别人掌握得快。当我和她在一起的时候，她总会在练瑜伽前做半小时到一小时的热身，她会把一个Ashtanga动作坚持做90分钟，然后再自己把动作难度提高。因为她清楚练瑜伽不能只靠老师，更多的是要靠自己心领神会。”

2006年是麦当娜进入演艺圈的第23个年头。随着这些年的不断磨炼，麦当娜已经决定重新进军好莱坞，再塑她的健康女人形象。就像她身边的好友说的那样：“她每天做两次瑜伽，并且把骑车、跑步这些运动作为辅助练习，因为她要让自己始终保持活力。这个流行天后现在还不想把接力棒交给布兰妮和克里斯蒂娜。”