露胸事件主角肥胖靠营养餐成功瘦身(图)


http://sports.tom.com  2006年05月27日 08时38分来源:华奥星空

英国《太阳报》消息,“超级碗”“露乳事件”女主角,美国女星珍妮·杰克逊(Janet Jackson)近日在暴肥之后成功瘦身,恢复了昔日健康健美的身姿。

据悉,原本身材姣好的她为了获得在电影《Tennessee》里的一个角色,曾而在短时间内增肥到182磅(约165斤)。

如今,在营养师的帮助下珍妮又成功恢复到了增肥之前的身材。在减肥期间,她每天都要吃营养配餐公司专门送来的食物。

珍妮对《US Weekly》杂志说:“从一个想吃什么吃什么的状态到每天有节制的只吃固定量的食物,这个过程是很艰难的。你的身体会给你不断发出信号:嘿,我还要吃更多!”

除了调理饮食,珍妮现在每周六天还要跟健身教练在一起,每天45分钟的有氧训练帮助珍妮舒展身体。

“现在我重119磅(约108斤),我还想再瘦些。能恢复到原来的身材我很满意,但如果能再瘦些我会感到更自信。”



[责编:坛子]
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