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四个月之前，兰多夫或许还在喋喋不休的向队友炫耀自己的新跑车。兰多夫从来都是一个喜欢热闹爱交际的孩子，膝伤犹如晴天霹雳，特别是他之前从未受过重大伤病。在刚动完手术的那些天，甚至连上下床这样简单的动作都必须在女友的协助下才能勉强完成。“太可怕了，那是我这一生最困难的时候。” 然后是艰苦的恢复训练。当人们看着这位6尺9寸的255磅的大前锋蹬着一辆22英寸高的普通山地自行车穿梭俄勒冈峡谷，都被这略显古怪的场景逗乐了“看上去确实很搞笑，但你绝不能质疑他的训练热情”私人训练师简森说道。 兰多夫坦诚自己仍没有恢复到最佳状态，因为每一天都有新的挑战在等待着他。今天的训练项目是百米冲刺，一组之后，他将一桶水水径直浇在头上并大声喘气说道，“就像我已经忘记怎么跑一样。” “他的腿看上去很不错，没有肌肉萎缩，没有肿胀，发力也没有痛感，看上去很强壮，也很有力。”在看到兰多夫跃起抓下一个篮板后，私人训练师简森说道。“现在，他需要的只是出场比赛，这也是正式我们下一阶段需要集中注意力的地方，帮兰多父重新找回篮球的节奏。康复训练或力量训练只能帮助你保持体型，但是要想重新回到球场，回到那个场均20分10板的内线怪兽，是完全不同的事情。”兰多父深以为然。 “每当有球员受伤，受到这样那样的质疑是理所当然的事情，在受伤后不能训练的那些天我只能祈祷，而现在通过刻苦的训练，我相信回到最佳状态只是时间问题。我会证明，所有对兰多父是否昙花一现的质疑都是错的。”跨过昨日的艰辛，兰多父坚信，明天将会有不一样的辉煌。(编辑：游悠)
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