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作为曼彻斯特联队中资格最老的球员，上周日刚刚代表球队参加了第400场超级联赛的威尔士飞人吉格斯，在他的运动生涯中留下了辉煌的轨迹，自从92－93赛季代表红魔出战以来，他经历过的大小关键赛事不计其数，当年围绕在自己身边的好哥们换了一批又一批，只有他能在场上始终奏出最强的音符，主帅弗格森的宠爱是一个方面，而另外一方面则来自他自己对身体的珍惜，才使得在职业生涯进入到第13个年头的时候依然保持着非常出色的竞技状态，吉格斯今天透露了他自己的一个小秘密——修炼瑜伽术。 上周的国际比赛日中，威尔士2：0击败了对手匈牙利，但是这位已经替国家队出场49次的边锋因为伤病无缘出席，人们都以为他将会错过周末的联赛，但是末了我们发现在场上生龙活虎的依然是这位31岁的老将，第64分钟登台亮相的他，也成为英超替一家俱乐部出赛超400场的第一人。他表示来自东方的秘术对他在职业生涯末期帮助很大。 “当我从伤病中迅速摆脱出来的时候，感觉又是跟原来一样好了。我知道自己的小腿伤病是多年以来困扰着我的问题，随着年龄的慢慢见长，我对于如何处理自己的伤情也更加有心得起来，”吉格斯告诉威尔士的一家周报说：“当我选择休养的时候，是因为知道自己需要休息，而教练(弗格森爵士)也非常尊重我个人的意见。” “有一件事情对我帮助很大，那就是瑜伽功，我修习这种东方的健身术已经有两年时间了，它对于我腿伤和背伤的恢复来说居功至伟。俱乐部很多年纪大一点的球员现在都练这个，我们有一个专业的瑜伽老师指导。瑜伽在我受到伤病侵害的时候，能够让身体机能发挥出最大的潜力，它的确对我帮助很大，这么长的时间以来自己一直没有遇到什么重大的伤病，我觉得并非是一件偶然的是事情。”
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ESPNSTAR
